要是他转世了，沈青衡一定会很着急的吧……

辛馍想想就觉得难过，索性摇摇头，赶走这种猜测。

不再纠结众生道的事，辛馍便伸手将双腿重新放直，看了一会儿，才嘀咕道:“不能飞了，怎么找人类玩？”

正在这时候，脑海里沉睡已久的金书竟然又哗啦啦翻了起来。

《龙崽养成守则二十》:“崽崽，腿没力气要锻炼啊，比如做瑜伽？附图:《瑜伽入门手册》”

《心魔求生守则二十》:“沈青衡随时会回来，还是把裤子穿好，瑜伽这种容易引起误会的运动，就不要不穿裤子练了。或者，你应该复健，而不是练瑜伽。”

随着一道金光闪过，两本小册子掉到了榻上。

辛馍有些惊讶地捡起来，分别翻了翻，就见上面都是画着一个人在做各种奇怪的动作……不同的是，《瑜伽入门手册》和《常规复健方法》里画的很不一样，后者倾向于让他走路，前者要他做动作。

辛馍确实很想走路，倒是真正地把图册翻完了。

最后，他犹豫地看了看摆在榻上的两本图册，道:“走路要有东西撑着，我现在没有，先玩这个吧。”

话音刚落，少年便开始比比划划，做起了动作。

过了一会儿，将前面几页的做完，他就俯身将手指尖贴到足尖，直接把自己对折，轻轻松松做了个坐立前屈。

如此保持了一会儿后，辛馍又仰躺回了榻上，接着双腿并拢，想借由腹部的力量慢慢往上抬。

图册上管这个叫做“仰卧举腿”，可无论他怎么努力，腹部都软绵绵的使不上劲。

辛馍郁闷地摸了摸软乎乎的肚皮，索性破罐破摔，伸手绕到腿根一使劲，直接将双腿并拢抱了起来，一直到跟榻垂直为止。