白泱给沈则宁单独做了好几天的馄饨，每日都换着花样来，今天是鲜肉虾仁，明天是三鲜，后天是荠菜猪肉，他都要煮腻了。

但沈则宁说他现在煮馄饨煮得越来越好了，怎么都不肯让他换个早餐来做。

白泱没办法，既然沈则宁觉得他馄饨煮得好，那他顺道把崽子的也一起煮了吧，省得等会儿再浪费时间开火了。

父子俩说这话的时候，馄饨就已经煮好了。

白泱想着三个人都要吃，干脆把煮馄饨的小锅端了出来，让他们自己看着盛。

沈则宁没有为了哄老婆乱说话，白泱掌握了技巧之后，确实已经将馄饨煮得比之前要好上了许多。

锅中放了三鲜、荠菜、虾仁三种口味的馄饨，盛到哪种算哪种，完全算是开盲盒。

馄饨闻着香，汤里飘着极少的油花，还被白泱加了些小葱、紫菜和虾米调味。

沈则宁等着小狐狸落座后，照例开始进行对老婆的每日一夸，将普通的馄饨说的跟什么山珍海味似的，连系统都要听不下去了。

对于沈则宁来说，老婆做的饭当然是山珍海味啊，这还有什么好讨论的吗？

“好啦，吃你的馄饨。”白泱在桌下，轻轻往沈则宁小腿上踢了一脚。

这几天，沈筠每天吃完了早餐就等着沈则宁和白泱给他打开虚拟训练空间的门，让他进去练武。

小龙崽对此的兴趣不仅没有降下来，反而与日俱增，蹲马步蹲习惯了，一天不蹲就憋得慌。

沈则宁和白泱给崽崽单独练习的房间是自定义模式，里面有用的除了天气效果和模拟的正经练武场之外，边上摆着的那些武器都是假的，只是为了让条条看着，有个目标而已。

看来在妖族猎场被妖兽袭击，还亲眼见着护卫为了保护他而受伤，真的把他吓到了。