“谁的都看，只要他脱了，我都敢看。”全欣欣光明正大地说。

“要说看好身材，那还真得去跳水和游泳队那边看帅哥，其实篮球队身材也挺好的。”全欣欣花痴般地说。

“请问一下，整个训练总局有身材不好的吗？”陈晓满反问道，全欣欣想了一下：“呃，受不同项目的影响，还真有不太好的。”

“只有我们这个队伍高矮胖瘦的都有，也是一支特别的队伍。”

“我是真的不想去跑一万米，你说我们队伍也天天跑一万米，怎么矮的没长高，胖的没变，瘦瘦的也没长肌肉。我们队伍算是唯一不需要控制食量的吧？吃的特别多！”

“我们需要脂肪保护，肌肉保护骨头。唉，又追求灵活性，又追求爆发力，真是太难了。这一身的小肉保养起来可真费劲，我俩才在这鬼扯的话，这个一万米真是跑不完了。”全欣欣吐槽道。

考虑到安克海教练会时刻盯着，两人还是没有胆子不跑这个一万米。

只是说这个一万米怎么跑？

还是有点讲究的。两人到了操场，开始磨磨蹭蹭热身，然后真正开跑的时候呢！刚开始两人速度还挺快，到第五圈之后，速度就越来越慢，眼瞅着两点半的集合时间要到了，一万米还没有跑完。

就在两人纠结是直接跑完一万米再去集合，还是集合完了再接着来跑一万米的时候，安克海的声音从遥远的操场那头传过来：“你俩别跑了，回来继续练。”

全欣欣握紧拳头，嘴里喊了句yes成功。

哼，这一万米谁爱跑谁跑去吧！她不想跑了。

陈晓满说道：“你真是也拿捏住了安教练。”

“那当然，安教练最受不了的就是时间表被打破。他不管怎么样，一定会让我们在两点半的时候踏进场馆集合，并且在两点45分左右拿上拍开始轮。五点半会要求我们连热身拉伸都做完，然后去准备吃饭，到晚上六点半的时候呢！最好大家都能够坐到房间里或者会议室里去听课。写技战术日记！”

“天呐，他真的太牛了！”陈晓满听了咋舌佩服。

“你别看他好好的跟你说，可以沟通，可以商量，你沟通完了，商量完了之后第二天照旧。当然，他会稍微调整一下他的技术跟他的指导方式，但坚持不了几天，他又回到了他的计划表里去。唉，我现在有点怀念徐甜教练的指导方式了。她和我们沟通完了之后，一定会根据我们的意见进行修正她的训练计划。”全欣欣一脸怀念地说，安克海教练有安克海教练的好，徐甜教练也有徐甜教练的好，能二者结合就好了。