叶枫盘腿坐好，按照功法录介绍的那样，呼吸吐纳，调动元神，功法录里说，修炼首重呼吸，呼吸频率越快，寿命越短，呼吸频率越慢，寿命越长。

所以修炼的重点就是练习呼吸，叶枫按照要求，呼吸，提肛，放松，锻炼盆底肌，感受气息的变化。

叶枫随着呼吸吐纳，心神慢慢沉寂，内功心法的文字内容不断在脑子里盘旋，慢慢的，他进入了忘我状态……

从那玄之又玄的状态中出来，天已经大亮。

叶枫洗掉了黏腻的污垢，出来看到餐桌上留下的早饭，一碗稀粥，几个小笼包，一碟咸菜，嘴角上扬，大口大口的吃了起来，在别墅里的山珍海味，也比不上妈妈做的爱心早餐。

这时候，叶枫收到了法院的传票，要求一个月后，正式开庭。

叶枫嘴角勾起一抹弧度，他倒要看看，王桂芳还有什么花样。

吃完饭，叶枫来到叶山开的威龙超市。

叶山正在收银台点货，张海燕在忙着清洁卫生。

叶枫自打醒来，除了感觉神清气爽之外，连走路都轻巧了不少，感官更是灵敏不少。

叶枫试过，从前十多米能看清的公交号码牌，现在百米距离之外的公交车牌，他能看得清清楚楚。

从前跑一公里他都要气喘吁吁，现在脸不红气不喘，还游刃有余！

叶山看到叶枫进来，笑着说道：“你起的挺早啊！”

“爸，你去休息吧，我来看店就行！”叶枫笑道。

“哎！我正好睡个回笼觉！”叶山就上二楼休息去了。

叶枫的脸色忽然变得难看，一伙吊着廉价的烟，七八个人，迈着六亲不认的步伐，走起路来意拽一拽的，人手扛着甩棍的画面出现在叶枫脑海。

下一刻，对方迈进店门。

四下打量一番，趾高气扬的看向叶枫：“你就是这儿的老板？”

“今天我看店，有什么事儿就说！”叶枫感觉到来者不善。