《告别失眠！营造完美睡眠环境的五个关键》

《深度睡眠决定了你的人生质量》

她蹙着眉，快速滑动屏幕，眼神挑剔地扫过那些标题。这些内容，与她平日里阅读的商业分析报告、行业前沿动态格格不入，充满了“养生”、“鸡汤”的味道，让她本能地排斥。

但……她的目光在《深度睡眠决定了你的人生质量》这个标题上停留了几秒。深度睡眠？林眠那种雷打不动的“闭目养神”，难道就是在进行……深度睡眠？

她想起自己。她的睡眠，更像是一场与焦虑和未读邮件的拉锯战。即使躺在床上，大脑也像失控的跑马灯，不断闪现着项目进度、竞争对手动态、未完成的KPI……入睡困难，易醒，多梦，醒来后往往比睡前更累。咖啡，成了她维持白天清醒的唯一燃料。

“或许……只是或许，”一个微弱的声音在她心底响起，“了解一下，也没什么损失？”

她带着一种近乎学术研究的严谨（或者说，是试图用理性掩盖不安），点开了几篇看起来相对“科学”的文章。关于褪黑素，关于蓝光影响，关于睡眠周期……她看得并不轻松，这些知识完全在她的认知领域之外。

当她看到“长期睡眠不足会导致认知功能下降、判断力减弱、情绪不稳定”时，她的指尖微微蜷缩了一下。这……是在说她吗？她最近确实感觉注意力不如以前集中，偶尔会因为一些小事感到烦躁。

不，不可能。这只是巧合。她强行压下心头的不适。

就在这时，另一个更加突兀、更加不符合她人设的念头，毫无征兆地冒了出来。那个在电梯里，林眠用略带遗憾的语气提到的——

她的手指，仿佛不受控制般，删掉了搜索框里的“睡眠”，重新输入：

“甜豆腐脑和咸豆腐脑哪个更好吃？”

按下搜索键后，她甚至有些懊恼地想立刻关掉页面。这太荒唐了！她在干什么？研究这种毫无营养、毫无意义的地域口味之争？

然而，搜索结果却呈现出一个她从未接触过的、热火朝天的世界。百科词条，美食博主观后感，社交媒体上南北网友的“论战”……

“甜豆腐脑，口感嫩滑，搭配糖水、红豆、水果，是精致的甜品……”