所以，不少人也沉思了起来。

下面，迪丽热芭歪着脑袋，她也在思考，临终的时候，她希望被人记住的是什么呢？

想了半天，没有思路，最后满脑子都变成了宋御的脸。

张天暧同样在思考着，超级明星？奥斯卡最佳女主角？宋老师的小情人？

宋御接着道：“第四，不要追求完美。”

“我们每个人都是残缺的个体，追求完美，等于追求痛苦。”

“当大家自我批评的时候，请把自己想象成你最好的朋友。”

“宽容他，然后安慰他。”

“凡事，无需完美，只需尽力即可。”

说到这里，宋御停顿了一会，给下面的人一些缓冲的时间。

同时欣赏一下，情绪值增长的美妙声音。

“第五，积极锻炼”

“每周最好有三小时左右的运动时间。”

“每周维持运动，可以提升血清素水平，效果堪比抗抑郁药。”

“一个好的身体，自然就会带来好的心态。”

宋御最后总结道：

“感知幸福是一种能力，想要持续的幸福，就要学会在平凡中捕捉微光。”

“是加班后同事递来的一杯热咖啡，是暴雨中为陌生人共撑一把伞，是深夜读一本书时内心的平静。”

“这些瞬间的累积，最终构成了属于你的幸福拼图。”

宋御这一番话，没有他讲述爱情时的浪漫文艺，却令在场所有人都感觉受益匪浅。

刚刚提问的男生，感叹道：“宋御学长，今天我才理解，什么叫听君一席话，胜读十年书。”

宋御微微一笑：“读万卷书，不如行万里路。”

“这就是你当明星的原因吗？”

“或许吧。”

掌声再次响了起来。

即使是顶级学府，也有不少人，第一次感受到了，知识的魅力。

更有不少人，准备把宋御总结的五条幸福理念，当作人生信条来实行。

顾承墨暗暗感叹：“临场发挥，就能如此惊艳，要是提前准备稿子......”

“一会还要挑战宋御吗？”