第315章 新的缘起

周明分享了自己尝试“数字斋戒”的经验,比如每天设定“无手机时段”,并幽默地承认自己也会破戒。然后他看向昭阳,自然地问道:“昭阳,你在企业管理岗位,想必也是信息过载的重灾区,有什么‘生存之道’吗?”

问题具体而切身。昭阳想了想,决定坦诚:“我尝试在公司里推广‘正念片刻’,每天工作间隙,鼓励大家用三五分钟,只是回归呼吸,不做任何事。起初很多人觉得是浪费时间,但后来发现,这点‘浪费’有时能换来更清晰的思路和更少的情绪消耗。关键可能在于,”她看向那个IT工程师,“不是完全拒绝科技,而是在科技的洪流中,有意识地给自己造一些小小的‘浮板’或‘回水湾’,让自己偶尔能喘口气,不被一直冲着走。”

“浮板与回水湾……很好的比喻。”周明重复着,若有所思,“这需要个人有觉察,也需要环境给予许可。你在公司推动这个,很有勇气,也很有智慧。”

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他的赞美真诚而具体,没有泛泛而谈,让昭阳感到被真正地理解了。两人之间,仿佛有了一条无形的、基于共同关注点的通道。

读书会接近尾声,周明带领大家做一个简短的感恩冥想。众人闭目,跟随他平稳的引导,感谢此刻的相聚,感谢手中的茶,感谢呼吸。昭阳沉浸其中,感到一周的疲惫与紧绷,在这集体的宁静中悄然融化。

结束后,大家收拾东西,三两两地低声交谈着散去。昭阳也准备离开。

“昭阳,请稍等。”周明走了过来,手里拿着一个素雅的牛皮纸笔记本,“如果不介意,能留个联系方式吗?以后有相关的活动或资料,可以分享。另外,”他笑了笑,有些腼腆,“我个人对你将传统智慧融入现代管理的实践非常感兴趣,也许以后有机会可以再请教。”

他的请求坦荡而礼貌,理由充分。昭阳点了点头,接过他递来的笔,在本子上写下了自己的名字和邮箱。周明也留下了自己的。

“周老师是做什么工作的?”昭阳随口问道,将笔还给他。

“叫我周明就好。”他接过笔,手指无意间与昭阳的轻触,两人都微微一顿,“我在一家公益基金会做项目顾问,主要关注心理健康和教育普惠。读书会是业余的兴趣,也是想在城市里找一块可以安静说话的地方。”他的介绍简单,但昭阳能感觉到那份工作背后的社会情怀。

“很有意义的工作。”昭阳由衷地说。

“你的也是。”周明看着她,眼神清澈,“让一个商业组织里的人心更安定,同样是了不起的‘公益’。”

这句话说到了昭阳心坎里。她第一次感觉到,自己那些在职场中看似“另类”的尝试,在另一个维度上得到了如此贴切的诠释和肯定。

两人并肩走下楼梯,自然而然地继续着刚才的话题。周明提到他最近在读一些将东方禅修与西方心理学结合的研究,昭阳则分享了父亲生病后,她如何用最朴素的方式与父亲沟通生死的体会。他们走在社区安静的林荫道上,午后的阳光透过梧桐叶,洒下斑驳的光影。对话像溪流,平缓而深入地流淌,没有刻意的炫耀,也没有小心翼翼的试探,只有对共同关心领域的思想交换和真实感受的流露。