炼丹是个精细活，火候的控制至关重要。火太大，草药会被烧焦；火太小，草药的药效逼不出来。林风虽然从古籍里学了炼丹术，但这是他第一次实际操作，心里没底。

果然，刚炼了没多久，就闻到一股焦糊味。他赶紧减小火焰，打开“丹炉”一看，里面的草药已经黑了一半，药效全毁了。

“失败了。”

林风并不意外，他倒掉焦糊的草药，重新拿出一份材料，再次尝试。这次他更加小心，将火焰控制在微弱的蓝色，同时用神识仔细感知草药的变化。

过了约莫半个时辰，草药渐渐融化，变成了一团淡绿色的液体。林风心里一喜，开始运转灵力，将液体压缩成丹药的形状。

就在丹药快要成型的时候，火焰突然变大，淡绿色的液体瞬间沸腾起来，溅出了“丹炉”。

“又失败了！”

林风捏了捏眉心，有些烦躁。但他很快冷静下来——失败是正常的，哪个炼丹师不是从无数次失败里练出来的？

他只剩下最后一份材料了，这次他必须成功。

他深吸一口气，再次点燃火焰。这次他没有急着放草药，而是先练习了半个时辰的火候控制，直到能精准地将火焰稳定在蓝色，才将草药放进去。

时间一点点过去，山洞里弥漫着草药的清香。林风全神贯注，神识紧紧盯着“丹炉”里的草药，感受着每一丝药效的变化。

当草药彻底融化成淡绿色液体时，他缓缓运转灵力，将液体一点点压缩。这次很顺利，液体渐渐凝聚成三粒圆润的淡绿色丹药，表面泛着淡淡的光泽。

“成了！”

林风的眼睛亮了起来，他小心翼翼地将丹药取出来，放进一个干净的树叶里。这就是固本丹，虽然只是下品，但对他现在的身体来说，已经是最好的良药了。

他立刻服下一粒，一股温和的暖流瞬间流遍全身，经脉里的刺痛减轻了不少，腹部的绞痛也消失了，整个人都轻松了不少。

“效果不错。”

林风满意地笑了笑，将剩下的两粒固本丹收好。他知道，这只是开始，想要让这具肉身彻底恢复，甚至变得更强，他还需要找更多的草药，炼制更好的丹药。