经过一夜的蛇影惊魂（虽然大概率是张昊自己吓自己），队伍再次出发。雨林的地面在经过晨露和夜雨的浸润后，变得更加湿滑难行，尤其是那些覆盖着厚厚青苔的石头和树根，简直如同天然的滑梯。

没走多远，赵小胖就一个趔趄，“哎哟”一声，虽然手舞足蹈地稳住了没摔个结实，但也吓得够呛，心有余悸地看着脚下那片绿油油、湿漉漉的苔藓。

“这地也太滑了！简直寸步难行啊！”他哀嚎道。

【小胖日常摔跤1/1】

【这苔藓看着就滑】

【走路都得小心翼翼】

苏清沅停下脚步，观察了一下地面的情况，开口道：“在这种青苔地面行走，不能像平时那样脚掌直接踩实。”

她一边说，一边示范起来。只见她并没有刻意抬高脚，而是将脚微微侧过来，用鞋子的外侧边缘先接触苔藓覆盖的区域，感觉踩稳了，再缓缓将重心移过去，整个动作轻巧而稳定，像是在试探着行走。

“用鞋侧缘接触，增大摩擦力，减少打滑的概率。重心要压低，步子不要太大，随时准备调整平衡。”她清晰地讲解着要点，“另外，可以多借助周围的藤蔓或者坚实的树干作为支撑点。”

她走了几步，果然稳稳当当。

【学到了！侧着走！】

【实用小技巧！】

【苏老师行走课堂开课】

赵小胖看得认真，立刻模仿起来，虽然动作有点笨拙滑稽，像只蹒跚的企鹅，但果然比之前稳当了不少。“嘿！真的有用哎！”他兴奋道。

李萌也小心地尝试着，点了点头。

顾景然看了一眼，没说什么，但行走时明显调整了步伐，采用了类似的方法。

秦峰推了推眼镜，嘀咕了一句：“嗯，增大接触面积，改变受力点，有道理。”也默默调整了姿势。

【全员学习新技能】

【实践出真知】

只有林薇薇，看着苏清沅在那“教学”，心里很不以为然，觉得她又是在显摆。她撇撇嘴，故意用正常的、甚至有点蹦跳的方式走了几步，显示自己“平衡感好”，不需要学这些。

“哎呀，走路而已，哪有那么夸张……”她话音未落，脚下突然一滑！

“啊！”她发出一声惊呼，身体失去平衡，眼看就要摔倒。