陈玄凝神。

“修行之路，始于炼体。”长老开口，“筋骨如铁，皮膜如革，方可承灵入脉。”

识海骤震。

青铜鼎虚影旋转，自动解析：

【炼体 = 细胞层级机械耐受性增强 + 基因表达调控偏向抗压型蛋白合成】

“次为通脉。”长老继续，“引灵入络，贯达四肢，方得御气之基。”

【通脉 = 跨细胞电势差可控传导 + 神经胶质通道功能化改造】

“三为金身，肉身不朽，刀兵难伤。”

【金身 = 宏观能量场与肉体共振锁定 + 电磁屏蔽层自组织生成】

“四为元婴，神魂凝实，可离体游走。”

【元婴 = 意识载体脱离中枢依赖 + 量子态信息存储结构稳定化】

“五为化神，念动山河，意摄星辰。”

【化神 = 大规模外部场域操控 + 非局域性感知建立】

“六为返虚，归藏于无，万象皆空。”

【返虚 = 能量-物质转换效率趋近百分百 + 熵流逆向调节启动】