“不行，不能再懈怠下去了，我们也去训练吧，姐姐！”主动背起武器，进入全负重状态的温特一边做着热身一边出言。

斯普莉重重点头——要想不被甩下，必须加倍努力，臭弟弟说的对，确实没工夫浪费了，得赶紧加练！

“说得是，我们也去吧！”

就见北风姐弟齐头并进，瞅准时机完成乱入。

抿了抿嘴唇的梅丽随后也一声不响地冲了过去，这一幕叫波佩哑然失笑，旋即大叫一声“等等我”，被迫咬牙跟进。

只留英继一人微笑着立于场地边缘，喃喃道：“年轻真好。”

小乌跟弗雷也没闲着，它俩对视了一眼后齐齐升空，展开空中对战。

场面不可谓不热血，连空港警备队都被感动到了，各种叫好。

然蕾米此刻却很难受，倒不是累，她体力上完全跟得上。运动起来感觉身体里温温热热的，非常舒服，无论怎么吸气呼气肺管也不会痛了现在，感觉持续跑一天都没问题。

就是越障过程极为不顺，各种刹不住脚，四处“碰壁”。

才跑两圈她的胳膊腿就花了，全是擦伤，贴满了纱布绷带。

脸上也全是土，活像个花脸艾露。

艾伦自是不可能嘲笑蕾米的，热心地伸手过来拉了她一把，随即为之鼓劲：“一开始这样是正常的，不要有心理负担，重点在于培养身体记忆。别怕别人笑话，我最初也是这么过来的！”

挠了挠头的蕾米，脸红道：“我知道，熟能生巧对吧，跑得多了就会有肌肉记忆，这也是训练的意义！”

艾伦颔首，就是这个意思。

很多时候，不是你记住哪里错了就能在下回立地改过来，经常是脑子动了，但是身体跟不上。

这也是为啥蕾米一直磕碰的原因，人体天然出力不稳定，想要精确行动必须经过繁复漫长的训练才可以，否则也不会有“隔行如隔山”一说了。

就是砍柴挑水，让一个从来没做过的大力士贸然上手八成也是干不好的，大概率一塌糊涂。需要窍门，可不是光凭蛮劲就可以。