老张头絮絮叨叨地说着，指了指不远处的老黄牛阿福。

凌天目光追随着望去。

熟悉的瘦弱体型，熟悉的温顺眼神，此刻的阿福正慢悠悠地用尾巴驱赶着几只试图靠近的苍蝇，嘴里有一下没一下地嚼着反刍的食物，神态安然，与副本里那座惊天动地的巨兽判若云泥。

只是，当它的目光再次平静地扫过凌天时，凌天不知是不是错觉，在那双温润的棕色大眼深处，似乎有一丝极其细微的、带着孺子可教般欣慰的笑意一闪而过？

凌天揉了揉眼睛，再看过去，阿福已经低下头，专注地啃脚边一株茂盛的野苜蓿了。

刚才那丝灵性的光芒消失得无影无踪。

“一个时辰……就是现实中的‘牛眠’周期……”凌天低声自语，心头那点副本带来的奇诡感与现实重叠。

他撑着地面想站起来，却感觉双腿发软，像是跑完了马拉松。

老张头赶紧伸手扶了他一把：“真没事？头晕不？心慌不？”他关切地上下打量着凌天。

“是不是饿狠了？我看你最近身子骨是结实了不少，力气也见长，可年轻人也得吃东西啊！”

凌天摇摇头，活动了一下筋骨，虽然肌肉酸软，但体内那股因为顿悟了内循环而带来的“元气”感却是实实在在的。

更重要的是，识海中那篇闪烁着金芒的《归元吐纳法》印记清晰无比！

“我没事，张大爷，就是刚才……呃，跟阿福神交了一番，学它的养生大法，有点耗神。”

凌天打了个哈哈，顺手抹了一把脸，试图抹去那份狼狈和副本残留的昏黄感。

“神交？养生大法？”老张头被这新名词弄得一愣一愣，狐疑地看了看老黄牛，又看看一脸认真（实则内心笑抽）的凌天。

“这头牛还能教你养生？”他觉得这孩子八成是刚才摔倒把脑子磕出点小毛病了，净说胡话。

“嘿嘿，信则有，不信则无嘛。”凌天扶着老张头的胳膊站起来，脚踏实地，熟悉的泥土触感让他彻底回到现实。

他感受着身体深处的疲惫如同潮水般褪去，取而代之的是某种缓慢滋生的力量感和清晰的恢复意愿。

他深吸了一口气，混杂着泥土青草的气息涌入肺部，这一次，他没有刻意模仿，肺部却自然而然地完成了一个比平时更深沉、更悠长的吸气和呼出。

虽然还远达不到老牛的境界，却比他之前任何一次尝试都要顺畅自然！