四月的北京，春意正浓。国家体育总局游泳馆内外，却弥漫着与季节不符的紧张气氛。

巨大的电子显示屏上滚动着红色字幕：“巴黎奥运会选拔赛第一轮——女子十米跳台项目”。

上午八点，观众席已坐满七成。媒体区架起了长枪短炮，记者们低声交流着，目光不时瞟向运动员入口处。

今天这场比赛，将决定中国跳水队巴黎奥运会女子十米台的第一批参赛名额。

后台休息区，江浸月正在做最后的热身。她穿着深蓝色国家队训练服，头发利落地扎成马尾，脸上没有任何妆容，却显得格外精神。

旁边，夏冉和王悦也在热身，两人都比平时安静许多。

“紧张吗？”江浸月做完一组拉伸，转头问她们。

夏冉深吸一口气：“有点。月月，你呢？”

“还好。”江浸月实话实说，“该准备的都准备了，正常跳就好。”

这不是安慰队友的空话。过去一年，她为这场选拔赛付出了多少，只有自己最清楚。

626C的稳定性已经达到比赛标准，109C的成功率维持在85%以上，体能储备充足，心理状态稳定——她确实没什么可紧张的。

王悦小声说：“月月姐，你真的一点都不紧张吗？这可是奥运资格赛......”

“正因为是奥运资格赛，才要平常心。”江浸月认真地看着她，“把选拔赛当成普通比赛跳，才能跳出正常水平。越想进奥运，越容易失误。”

正说着，刘教练拿着出场顺序表走进来。

“江浸月，第三组第五位。夏冉，第二组第三位。王悦，第一组第六位。”刘教练顿了顿，目光扫过三人，“选拔规则你们都清楚：两轮比赛，总积分前两名直接获得奥运资格。所以，不要想太多，专注于自己的每一跳。”

“是！”三人齐声回答。

刘教练走到江浸月面前，低声补充：“你的动作顺序按照训练计划来。107B开场，5253B巩固，109C收尾。不需要跳626C，留着决赛用。”

“明白。”江浸月点头。

上午九点，比赛正式开始。第一组选手陆续上场，分数有高有低。

王悦在第六位出场，第一个动作107B跳了86.50分，不算惊艳但足够稳定。

江浸月没有在休息区等待，而是来到运动员观察区。沈栖迟已经在那里了——他的男子400米自由泳选拔赛在下午，上午可以全程看她比赛。

“状态怎么样？”沈栖迟问。

“很好。”江浸月透过玻璃窗看着赛场，“体重52.4，肌肉状态良好，技术感觉也很对。”

“那就够了。”沈栖迟说，“按训练水平跳，资格没问题。”

这话他说得笃定。过去一年，他是看着她一点点打磨技术，一次次突破自我的。他知道现在的江浸月有多强大——不只是技术上的强大，更是心理上的强大。

第二组比赛，夏冉出场。她今天状态不错，107B跳了88.00分，暂时排在前列。

“夏冉进步很大。”沈栖迟评价道。

“嗯。”江浸月点头，“她冬训很刻苦，核心力量提升了15%。”

“但你更稳。”沈栖迟看向她，“你现在的稳定性，队里没人能比。”

江浸月笑了：“别夸我，我会骄傲的。”

“骄傲也是应该的。”沈栖迟认真地说，“你值得。”

第三组比赛开始。江浸月是第五位出场，前面四位选手都跳得中规中矩，最高分是89.00。

“第五位，江浸月。”广播响起。