她拿出笔，想了想，写下：

「7月17日，巴黎奥运村，决赛前夜。

明天就要决赛了。

四年前的今晚，我紧张得睡不着。

四年后的今晚，我很平静。

因为我知道，我已经赢了——赢了那个曾经恐惧的自己，赢了那个曾经怀疑的自己，赢了那个曾经想要放弃的自己。

这四年，我走过了最难的坎，成为了更好的自己。

所以明天，我不怕了。

不管结果如何，我都不后悔。

因为我已经尽力了，已经做到了最好的自己。

这就够了。

谢谢所有爱我、支持我、相信我的人。

特别谢谢栖迟，陪我走过了这四年。

明天，我会跳出最好的自己。

不是为了证明什么，是为了不辜负——不辜负这四年的努力，不辜负所有人的期待，不辜负那个永不放弃的自己。

晚安，巴黎。

明天见。」

写完，她合上手账，放在枕边。关掉灯，闭上眼睛。

这一次，她没有数呼吸，没有模拟动作，只是静静地躺着，感受着这一刻的宁静。

因为她知道，真正的准备，不在最后一个晚上，在过去的四年里。

而她已经，准备好了。

窗外的巴黎，夜色温柔。

而她的心里，比夜色更温柔——那是经历风雨后的平静，是千帆过尽的从容，是知道自己已经尽力后的坦然。

带着这份平静、从容和坦然，她将走上明天的赛场。

无论结果如何，她都已战胜了最强的对手——自己。