一声清脆的入水声响起，水花溅起。几秒钟后，江浸月的小脑袋从水下钻了出来，她剧烈地咳嗽着，抹掉脸上的水，第一反应就是望向池边。

沈栖迟还站在那里，看到她安全出水，他高高举起了双臂，用力挥舞着，脸上绽放出大大笑容。

江浸月也笑了，劫后余生般的喜悦和征服恐惧的巨大成就感，让她的小脸重新焕发出光彩。她朝着沈栖迟的方向，用力地挥了挥手。

于教练走下高台，来到池边，向江浸月伸出手：“感觉怎么样？”

江浸月抓住教练的手，爬上岸，声音还带着点喘息，却无比明亮：“教练，我做到了！”

“嗯，”于教练拍了拍她的肩膀，这是难得的赞许，“第一次，做得很好。”

夏冉和其他队友也围了上来，七嘴八舌地表达着佩服和关心。

江浸月在人群中，再次望向泳池边。沈栖迟见她没事，已经转身跑回自己的训练场，湿漉漉的背影很快消失在通道口。他没有多说一句话，但他的出现，他那无声的“别怕”，就是她征服这人生第一座高台的全部力量。

这一刻，十米跳台在她心中，不再仅仅是恐惧的代名词。它依然高耸，依然令人敬畏，但她知道，自己已经迈过了最艰难的那道坎。而无论未来面对多高的跳台，多难的挑战，她知道，池边永远会有一道目光，无声地守护着她，给予她纵身一跃的勇气。

她的跳水之路，从这一刻起，才真正开始。