“完成了。”沈栖迟说，“数学第二章的习题做完了，英语单词背了五十个。你的部分我帮你划了重点，晚上可以看。”

“谢谢。”江浸月心里暖暖的。她知道，沈栖迟一定是为了让她安心陪夏冉，才提前完成了两个人的学习计划。

车来了，夏冉先上车。江浸月和沈栖迟等下一班，他们和夏冉去的方向不一样。

站台上只剩下他们两个人。秋夜的晚风吹来，带着凉意。

沈栖迟很自然地把外套脱下来，披在江浸月肩上。

“我不冷……”江浸月想拒绝。

“披着。”沈栖迟的语气不容置疑，“你训练完出汗，容易感冒。”

江浸月不再推辞，裹紧了外套。外套上有沈栖迟的味道，淡淡的洗衣液清香，还有阳光晒过的温暖。

“夏冉的事，你怎么看？”沈栖迟突然问。

江浸月叹了口气：“很棘手。脚伤好了，但心理关没过。她太着急了，越想跳好越跳不好，恶性循环。”

“需要时间。”沈栖迟说，“但也要有方法。单纯加练可能不够，得从心理层面突破。”

“你有什么建议？”

沈栖迟想了想：“我游泳队有个师兄，去年肩伤后也有心理障碍。

后来康复师让他从非优势手开始练，慢慢找回感觉。也许夏冉也可以试试——先从简单的动作开始，甚至可以从陆上训练重新起步。”

江浸月眼睛一亮：“有道理！让她暂时忘记十米台，从最基本的垫上动作开始，建立信心！”

“嗯。”沈栖迟点头，“你可以跟刘教练建议一下。”

下一班车来了。上车后，江浸月给刘教练发了条信息，转达了沈栖迟的建议。

很快，刘教练回复：“想法很好，明天我调整训练计划。”

江浸月松了口气，把手机收起来。她看向窗外，北京的夜景在车窗外流动——灯火通明的大楼，熙熙攘攘的街道，匆匆行走的人群。

每个人都在为自己的生活努力，都有自己的困难和挑战。

夏冉有她的伤病，她有她的训练压力，沈栖迟有他的比赛目标。但他们都不是一个人在战斗。

有队友，有教练，有家人。

还有彼此。

“栖迟，”江浸月轻声说，“谢谢你。”

“谢什么？”

“谢谢你总是帮我想办法。”江浸月转头看他，“也谢谢你……一直在我身边。”

沈栖迟的耳朵在车厢昏暗的光线中微微泛红。“应该的。”他说，然后补充，“你也一直在帮我。”

公交车到站了。

两人下车，走回别墅区。

院子里，两家的灯都亮着，温暖的灯光从窗户透出来，像在等他们回家。

“明天开始，”江浸月说，“我要更努力地训练，也要更好地帮冉冉。”

“嗯。”沈栖迟点头，“我也会帮忙。”

“那我们约定——这个学期结束前，要让冉冉恢复状态，通过选拔赛测试。”

“好。”

简单而郑重的约定，在夜色中达成。

回到房间，江浸月在训练日记里写：

“今天陪冉冉加练。她遇到了很大的困难，伤病后的心理障碍。

看着她站在跳台上发抖的样子，我很心疼。但我知道，心疼没有用，要帮她才行。和栖迟商量了方法，刘教练也同意调整计划。

明天开始，陪冉冉从基础重新练起。希望她能早日找回状态。也提醒自己：运动员的职业生涯不会一帆风顺，伤病、低谷、压力都是常态。

重要的是有面对困难的勇气，和互相支持的伙伴。很庆幸，我有栖迟，冉冉有我。我们会一起度过这个难关。加油。”

写完日记，江浸月走到阳台。隔壁阳台，沈栖迟也在。

“还不睡？”他问。

“马上。”江浸月说，“你呢？”

“也马上。”沈栖迟顿了顿，“别太担心，夏冉会好的。”

“我知道。”江浸月点头，“因为我们都在帮她。”

夜色深沉，星光稀疏。但两盏阳台灯亮着，像黑暗中的小小灯塔，彼此照亮，彼此温暖。

夏冉的危机，是挑战，也是考验。

考验她的意志，考验她们的友谊，考验这个团队的凝聚力。

而江浸月相信，她们一定能通过这次考验。

因为真正的伙伴，不是在顺境时一起笑，而是在逆境时一起扛。

她们会扛过去的。

一起。