这个过程并不好过，不过对于楚蕴来说，不算什么。

花了七天的时间，把淤堵的经脉打通，身体里杂质排除。

这段时间，她除了上午的课，和吃饭，基本都在修炼。

杭一宁还以为楚蕴是受了惊吓，专门跑来问过。

也大概是看杭一宁对楚蕴太过关注，这段时间没办法借着楚蕴和杭一宁同路的邵沐音，居然也没催促。

甚至还主动承担起帮楚蕴打饭的任务。

楚蕴没搭理她那点小心思，有人帮忙没道理拒绝。

半个月后，经脉拓宽了一些，且已经能引灵力入体，楚蕴才准备参加体能训练。

虽然一般内功或者修炼秘籍修炼到一定程度，自然会强健肉身，到了引气入体的阶段，肉身的加持作用已经不大，不过原主之前的形象太过羸弱。

不能没有一点循序渐进的过程。

体能训练是大家在一起的。

练武场后面，还有其他训练项目基地。

围着练武场和训练基地外围，有两圈巨大的跑道。

原主这种可训练可不训练的，可以选择跟随老师的统一训练计划，也可以选择自己安排。

楚蕴看了看课程表上什么负重越野，什么泥坑里摔跤等，果断选择了自己训练。

楚蕴不快不慢的在跑道上跑步，邵沐音跟了上来。