教练站在前方讲解，有一个陪练，方便做演示。

“无论怎样，第一点，我们都不能被对方打倒才是最重要的。”

“然后我们下压身子，右脚稍微靠近对方的双腿间，手穿过对方的胸前，抓住他的右肘上方。”

“再调转体位，身体要转到对方的前方，使我们的身体稍微贴近，方便使力。”

“伸直两膝,然后将上体向前弯曲,以右肩摔倒对方。”

教练边讲，边和陪练一起完成了个过肩摔的动作。

“怎么样？看懂了没？”

演示结束，教练问秦墨和傅斯年。

秦墨：“懂了。”

傅斯年也跟着附和，“懂了。”

“那我们试一下。”

教练走过来，先到秦墨旁边，“你来摔我。”

秦墨点头，脑子里回忆着教练刚才的讲解，每个步骤都很到位，最后手臂穿过教练身前，抓扯住教练右手手肘上方。

傅斯年站在一边看着眯眼，看着两人的身体接触。

“砰！”

秦墨很利落的把教练摔倒，转动了下手腕，教练不到一米八，一百四十斤，还是有些吃力的。

“不错不错。”

教练从地上站起，对秦墨的表现很满意。

然后视线落在傅斯年身上，可尼玛？？怎么觉得老板的眼神凉飕飕的。

他哪里做错了吗？

没记得暴露老板的身份，也工作努力，干劲十足啊。

琢磨不明白，忽然间的心里没底。

在这种情况下，实力不行的，往往说话会没底气。

教练此时就是，像请求指示一样的问，“那个傅学员，你呢？觉得怎么样？要不要摔一摔试一下？”