【注释】足少阴肾经的经脉，起于足太阳经的小趾下方至阴穴，斜向趋向足心的涌泉穴，从然谷穴下方穿出，沿着内踝后方的太溪穴延伸，从太溪穴分支进入足跟中的大钟穴，再从大钟穴依次循行水泉、照海、复溜、交信等穴位，上行至小腿内侧的筑宾穴。从筑宾穴出于腘窝内侧边缘的阴谷穴，再从阴谷穴上行至大腿内侧后方的横骨穴，从横骨穴向内贯穿脊柱，归属肾脏并联络膀胱。其直行的经脉，从肾脏向外循行大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷等穴位，向内贯穿肝脏和横膈，向外沿着幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府等穴位延伸，进入肺中后沿着喉咙上行，挟着舌根而终止。它的支脉，从肺部分出，联络心脏，注入胸中，以此与手厥阴经相接。

肾经穴歌

足少阴肾二十七，涌泉然谷照海出，太溪水泉连大钟，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，盲俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门值，步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕。

【译文】足少阴肾经有二十七个穴位，从涌泉穴开始，接着是然谷、照海；随后是太溪、水泉、大钟相连；再依次是复溜、交信、筑宾；之后是阴谷、横骨、大赫；气穴、四满、中注也在其中；肓俞、商曲、石关紧随其后；阴都、通谷、幽门依次排列；最后是步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府，至此所有穴位就齐全了。

肾经分寸歌

足掌心中是涌泉，然谷内踝一寸前，太溪踝后跟骨上，大钟跟后踵中边，水泉溪下一寸觅，照海踝下四分真，复溜踝后上二寸，交信后上二寸联，二穴只隔筋前后，太阴之后少阴前，（前傍骨是复溜，后傍骨是交信，二穴只隔一条筋）筑宾内踝上腨分，阴谷膝下曲膝间，横骨大赫并气穴，四满中注亦相连，五穴上行皆一寸，中行旁开五分边，肓俞上行亦一寸，但在脐旁半寸间，商曲石关阴都穴，通谷幽门五穴联，五穴上下一寸取，各开中行五分前，步廊神封灵墟穴，神脏彧中俞府安，上行寸六旁二寸，俞府璇玑二寸观。

【注释】涌泉穴，位于足底凹陷处，伸腿弯足，卷起脚趾，凹陷正中即为该穴。从涌泉穴向上行至足内踝前方，大骨下陷处，为然谷穴。从然谷穴行至足内踝后五分，跟骨上动脉凹陷处，为太溪穴。从太溪穴行至足跟后，跟骨大骨上方两筋之间，为大钟穴。从大钟穴行至太溪穴下一寸，内踝下方，为水泉穴。从水泉穴行至足内踝下四分，前后有筋，上有踝骨，下有软骨之间的凹陷处，为照海穴。从照海穴行至足内踝后，踝骨上约二寸，前侧靠近骨的凹陷处，为复溜穴。从复溜穴斜向外上方，行至复溜穴后方约二寸，后侧靠近筋的位置，为交信穴。从交信穴斜向外上方，经过三阴交穴，上行至小腿肚（腨）分中，为筑宾穴，“腨”俗称腿肚。从筑宾穴上行至膝下内辅骨后，大筋下方、小筋上方，按压时有搏动感，屈膝时取穴，为阴谷穴。从阴谷穴上行入腹，至阴上横骨中，弯曲如仰月中央，距离任脉中行旁开五分，为横骨穴。从横骨穴上行一寸，为大赫穴，同样距离中行旁开五分。从大赫穴上行一寸，为气穴穴，也距离中行旁开五分。从气穴穴上行一寸，为四满穴，亦距离中行旁开五分。从四满穴上行一寸，为中注穴，亦距离中行旁开五分。从中注穴上行一寸，为肓俞穴，在肚脐旁，距离肚脐中五分。从肓俞穴上行二寸，为商曲穴，也距离中行旁开五分。从商曲穴上行一寸，为石关穴，也距离中行旁开五分。从石关穴上行一寸，为阴都穴，也距离中行旁开五分。从阴都穴上行一寸至凹陷处，为通谷穴，也距离中行旁开五分。从通谷穴上行一寸至凹陷处，为幽门穴，也距离中行旁开五分。从幽门穴上行一寸六分至凹陷处，距离中行旁开二寸，仰卧取穴，为步廊穴。从步廊穴上行一寸六分，也距离中行旁开二寸，仰卧取穴，为神封穴。从神封穴上行一寸六分，也距离中行旁开二寸凹陷处，仰卧取穴，为灵墟穴。从灵墟穴上行一寸六分，也距离中行旁开二寸凹陷处，仰卧取穴，为神藏穴。从神藏穴上行一寸六分，也距离中行旁开二寸凹陷处，仰卧取穴，为彧中穴。从彧中穴上行至巨骨下方，靠近任脉的璇玑，中行旁开二寸凹陷处，仰卧取穴，即为该穴。

小主，

三焦经文

经文说：上焦的功能像雾一样（弥漫布散水谷精微），中焦的功能像浸泡东西一样（腐熟消化水谷），下焦的功能像沟渠一样（排泄水液糟粕）。又说：三焦，是负责疏通水道的器官，水液的排出全靠它。

又说：这条经脉（三焦经）血少而气多。

《中藏经》说：三焦，是人体的三元之气（上、中、下三元之气），称为中清之腑，总管五脏六腑、营卫、经络，以及体内外、左右、上下的气。三焦通畅，那么体内外、左右、上下就都通畅了。它对于全身的滋养、调和内外、濡养左右、疏导上下，作用没有比这更大的了。