“这是最新科技。”他调试着设备，“可以模拟席尔瓦在地面缠斗时的各种动作。你要练习从劣势位置逃脱，时间限制在五秒内。”

第一次尝试，陆晓龙用了八秒。

第十次，降到六秒。

第五十次，稳定在四秒左右。

“很好。”伊恩记录数据，“但记住，机器人不会累，不会痛。席尔瓦会。所以实际比赛中，你的逃脱时间可能更短。”

站立训练区，金设计了更复杂的攻防演练。

“现在开始混合假动作。”他说，“我会随机使用席尔瓦的五个招牌假动作，你要在零点三秒内判断真假并做出反应。”

起初错误率很高，陆晓龙经常被假动作欺骗。但随着训练进行，他的判断越来越准。

“你的大脑在学习模式识别。”马卡斯分析数据，“人脑处理视觉信息的速度是有限的，但通过反复训练，可以形成条件反射。这就是我们要达到的效果。”

第八周，高强度实战。

实战从三回合增加到五回合，模拟正式比赛长度。陪练换成了更接近席尔瓦风格的选手——一个前UFC选手，技术和经验都很丰富。

第一回合，陆晓龙采取游走战术，主要观察对方习惯。

第二回合，开始加强进攻，但被对方防摔两次。

第三回合，双方进入僵持，各有几次有效命中。

第四回合，陆晓龙体力开始下降，动作变慢。

第五回合，最后两分钟，他突然爆发，连续重击逼得对方不得不采取防守。

五回合结束，两人都累得几乎站不住。

“看到了吗？”汤姆扶起陆晓龙，“这就是五回合比赛的残酷。席尔瓦打过很多五回合比赛，他知道如何在后期分配体力。你必须在前期建立足够优势，不能拖到第五回合。”

第十周，最后冲刺。

训练进入最后阶段。马卡斯调整了计划，减少体能训练，增加技术和战术打磨。

“现在重点是查漏补缺。”他在分析会上说，“我们反复观看席尔瓦的比赛录像，找到了几个可能的机会窗口。”

他播放一段录像：“看这里，席尔瓦在出左勾拳后，右手的防守会降低零点二秒。这是他左肩旧伤留下的习惯性保护动作。”

“还有这里。”伊恩指着另一个片段，“被逼到笼边时，席尔瓦