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【2月14日】周六 | 打卡第111天

【晨间数据站】：

排小便后体重：55.80kg（这个数据要维持到初三可能才更新了，因为我爸妈回来了，要大吃大喝几天，叫我起床不方便磨叽称重！）

BMI：55.80/（1.62*1.62）≈21.41

| 腰围：67cm | 腹围：75cm | 臀围：91cm | 腰臀比：67/91≈0.74

| 左大腿围：51cm | 右大腿围：52.5cm| 左小腿围：32.5cm| 右小腿围：33.5cm （这些数据2月13日重新更新过了！到大年初三才会重新更～）

【睡眠】：昨晚2点睡的，8点起的，痛苦！不过下午补觉2个小时，还行吧～

【心情】：我妈今天就放假了，接下来就是天天见，哈哈哈～

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天忙着吃好吃的，没咋喝水，嘿嘿～）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民，下午出去了一些植物少年～

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【今日三餐记】：进食时间：9:00—17:00《并没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐进食时间：9:00—9:15 早餐: 【自家蒸点，1个鸡蛋+2个荞麦汤圆】