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【12月08日】周一 | 打卡第43 天

【晨间数据站】：

排大小便后体重：56.35kg（有时候不能吃太少，不拉粑粑反而重。昨天愉快地吃了面，早上反而轻了呢~）

BMI：56.35/（1.62*1.62）≈21.47

| 腰围：71cm | 腹围：74cm | 臀围：93cm | 腰臀比：71/93≈0.76

| 左大腿围：52.5cm | 右大腿围：53.5cm| 左小腿围：33cm| 右小腿围：33.5cm

【睡眠】：昨晚上 脑袋身体疯狂出汗，不得不用自己的手给脑袋温暖才能睡一会醒一会儿

【心情】：内心比较凌乱，关于找工作的事情，是时候需要好好思考，分析一波了~

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天安排了2大杯，我知道，是不够的，明天多整点好吧~）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民，有一小队扎堆的小朋友粘厕了！

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【今日三餐记】：进食时间：12:00—20:00《遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水