第426章 压胯(二)

陈佳佳:……

苍天可鉴,她真的没用力!

张老师低头看了看朱云的姿势,然后蹲下来,用手按住朱云的胯部:“往下压。膝盖要贴地。”

陈佳佳有些犹豫。

朱云一向软度不好,每次压胯都疼得嗷嗷叫,她真的不敢用力。可是看到张老师严肃的神情,她在心里默默对朱云说了句“对不起”,然后咬着牙,把身体的重量往下压。

“啊——!!!”朱云的惨叫声更大了,整个人差点从垫子上弹起来,“陈佳佳你要谋杀我!”

“我没用力啊!”陈佳佳委屈地喊。

张老师按住朱云的肩膀,不让她乱动:“别叫。你平时不练,现在当然疼。忍着。”

朱云眼泪都快出来了,但也不敢说些什么。因为她平常真的没练……她最讨厌拉韧带了,当然是能躲就躲了。

至于上课嘛,反正拉韧带也不会很久,痛一下总比天天痛好。

没想到张老师今天竟然要练软度……

呜呜呜,下次再也不偷懒了……

陈佳佳站在她的大腿上,双手扶着把杆,小心翼翼地控制着力度。她其实还有一半的重量没敢压下去,怕朱云真的哭出来。

可……张老师还在面前盯着……

难道?

她看看张老师,又看看朱云,有些犹豫的开口问道:“张老师……还要继续压吗?”

“继续。”张老师面无表情,“压到膝盖贴地为止。”

陈佳佳深吸一口气,又把身体的重量往下压了几分。

“啊——!”朱云又是一声惨叫,双手死死攥着身下的垫子,“陈佳佳我记住你了!”

“你记我干嘛呀!”陈佳佳欲哭无泪,“是张老师让压的!”

但确实是压不下去了。

陈佳佳已经感觉到了朱云的身体在抗拒——大腿肌肉绷得像石头一样硬,膝盖离地面还有一掌宽的距离,怎么压都压不下去。

张老师自然也知道这一点。