十分钟后，有人开始出汗。

一个戴眼镜的男生动作僵硬，额头全是汗珠。他咬着牙调整姿势，但每次抬手都跟不上节奏。旁边的人已经渐入状态，只有他越来越急。

江俊龙走过去。

“别着急。”他说，“你叫什么名字？”

“陈……陈明。”男生喘着气。

“放松肩膀。”江俊龙伸手扶住他的手腕，“不是用力，是引导。感觉空气从鼻子里进来，沉到腹部，再顺着手臂流出去。”

他带着陈明的手臂缓缓移动，同时运转微量灵力，顺着对方经脉轻推一下。

陈明猛地睁大眼睛。

“我……我感觉到热流了！”他声音发抖，“从胸口往下，到手臂，一直到手指尖！”

江俊龙松开手：“那就是灵力流动。你现在知道了这种感觉，接下来就是重复练习，让它变得熟悉。”

陈明连连点头，重新摆好姿势，这次动作明显顺畅了许多。

江俊龙扫视全场：“刚才那一瞬间的感觉，记住它。修仙不是一蹴而就的事，但它确实能被学会。我不收钱，也不挑人。只要你愿意练，我就教。”

有人小声问：“要是学不会呢？”

“那就多练。”江俊龙说，“我第一次站桩，站了两个小时才出一点暖意。那时候我也觉得自己不行。但现在我知道，只要不停下来，总会进步。”

他走到中间空地，示范完整动作。没有炫技，没有爆发，只是平稳流畅地完成一遍又一遍。

学员们跟着做。

太阳西斜，院子里只剩呼吸声和脚步挪动的声音。有人腿开始发抖，但没人停下。那个戴眼镜的男生已经能独立完成整套动作，虽然慢，但节奏准确。

江俊龙站在一旁观察。他看到陈明闭着眼睛，嘴角微微扬起。其他人也开始找到感觉，动作不再机械。

父亲坐在屋檐下的椅子上，默默看着。

训练结束时，江俊龙让所有人围成一圈。

“明天同一时间，继续上课。”他说，“我会检查每个人的进度。不要求完美，只要求坚持。”